Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


25002 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • RobinGap

    BitMEX is a peer-to-peer cryptocurrency exchange and derivatives trading platform specializing bitmex crypto exchange

  • RichardLab

    Анонимный онлайн-обменник КомКЕШ
    предоставляет конфиденциальный
    обмен цифровых активов без передачи личных данных.
    Вы можете удобно
    совершать обмен криптовалют, сохраняя независимость.
    Наш сервис предлагает простой процесс обмена
    и гибкие условия.
    Выберите удобный
    обмен криптовалюты с ComCASH и получите максимальную приватность.

    [url=https://comcash.cc/]обменник биткоин[/url]
    [url=https://comcash.cc/ru/exchange/ETH-SBERRUB/create]eth обмен сбербанк[/url]
    [url=https://comcash.cc/ru/exchange/DOGE-SBPRUB/create]обмен doge[/url]
    [url=https://comcash.cc/ru/exchange/BTC-SBERRUB/create]перевести биткоин на сбербанк[/url]
    [url=https://comcash.cc/ru/exchange/BTC-SBERRUB/create]обмен bitcoin на сбербанк[/url]
    [url=https://comcash.cc/]обменник со сбера в биткоин[/url]
    [url=https://comcash.cc/ru/exchange/USDTTRC20-CASHRUB/create]usdt trc20 в рубли[/url]
    [url=https://comcash.cc/ru/exchange/USDTTRC20-SBERRUB/create]цена биткоина в сбербанке на сегодня[/url]
    [url=https://comcash.cc/ru/exchange/USDTTRC20-SBERRUB/create]сбербанк usdt[/url]

    [url=https://comcash.cc/ru/exchange/USDTTRC20-SBERRUB/create]обменник usdt на карту[/url]
    [url=https://comcash.cc/]анонимный обменник[/url]
    [url=https://comcash.cc/ru/exchange/USDTTRC20-SBERRUB/create]обмен usdt на карту[/url]
    [url=https://comcash.cc/ru/exchange/BTC-CASHRUB/create]обмен bitcoin на наличные rub[/url]
    [url=https://comcash.cc/]обменник биткойн[/url]

    все криптовалюты[/url]

    [url=https://sejournal.io/news/kriptonedelya-bitkoin-upal-iran-kupil-stejblkoiny-ethereum-obognal-l2]курс биткоина трейдинг вью[/url]
    [url=https://sejournal.io/news/kriptonedelya-bitkoin-upal-iran-kupil-stejblkoiny-ethereum-obognal-l2]доминация биткоина на трейдингвью график[/url]
    [url=https://sejournal.io/news/kriptonedelya-bitkoin-upal-iran-kupil-stejblkoiny-ethereum-obognal-l2]что с рынком криптовалют[/url]
    [url=https://sejournal.io/news/eksperty-sporyat-o-vliyanii-kvantovyh-kompyuterov-na-bitkoin]квантовые компьютеры новости[/url]
    [url=https://sejournal.io/news/mem-token-penguin-vzletel-na-1500-posle-posta-belogo-doma]прогноз мем[/url]
    [url=https://sejournal.io/news/kriptonedelya-bitkoin-upal-iran-kupil-stejblkoiny-ethereum-obognal-l2]эфириум падает[/url]
    [url=https://sejournal.io/news/kriptonedelya-bitkoin-upal-iran-kupil-stejblkoiny-ethereum-obognal-l2]matic binance[/url]
    [url=https://sejournal.io/]крипта новости[/url]


  • LeslieSpems

    https://avcilarpansiyon.com И потом не удивляйтесь, что магазин медленно работает или не отвечает. Попробуйте по 100 раз в день рассказывать что и как разводить, и при этом успевать оформлять заказы.Заказал-оплатил 50г реги, а отношение как не знаю к кому… Тоже чуть дольше чем обычно ждал посылку,но все получил в полном объеме.Я думаю лучше маленько подождать и без суеты забрать.


  • JamesRaf

    этот сайт
    [url=https://www.mr-akpp.ru/blogs/]блог про трансмисии[/url]


  • Davidrer

    Nausea Care US [url=http://nauseacareus.com/#]Nausea Care US[/url] Nausea Care US


  • RichardAnelf

    check https://binunlock.com/tuning-files/categories/isuzu-trucks.22/


Leave a comment