Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


25002 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • RobinGap

    BitMEX is a peer-to-peer cryptocurrency exchange and derivatives trading platform specializing bitmex crypto exchange

  • Ronnieemubs
    pirates game[/url]

  • LarryItets

    see this
    [url=https://www.chinaintours.com/products/13-day-beijing-xi-an-chengdu-guilin-shanghai-tour]Explore China’s top cities in 13 days: Beijing, Xi’an, Chengdu, Guilin, Shanghai[/url]


  • JeffreyClout

    zanaflex medication muscle relaxer medication methocarbamol dosing and methocarbamol robaxin tizanidine muscle relaxer
    https://pads.jeito.nl/s/2jDnN_Hkif tizanidine generic https://gr.k24.net/feeds/frontwidget.aspx?fc=000000&f=1&p=3146&url=https://spasmreliefprotocols.com robaxin generic and http://lostfilmhd.com/user/kjkwzeolmy/ tizanidine generic
    [url=https://p.mobile9.com/nosebox96/]methocarbamol dosing[/url] robaxin medication [url=http://images.google.ad/url?q=https://spasmreliefprotocols.com]zanaflex medication[/url] muscle relaxant drugs or [url=https://bbs.9uv5.com/home.php?mod=space&uid=12049]muscle relaxer tizanidine[/url] tizanidine hcl


  • BritneyReilD

    Даже и так
    1win casino, [url=https://1win-ait6.cam/]1win-ait6.cam[/url] предлагает разнообразный выбор игр для любой азартного участника. Здесь представлены видеослоты, рулетку и другие варианты. Щедрые бонусы и раздачи делают 1win casino заманчивым местом для отдыха и игры.


  • Ramonnug

    https://mebel-kovanaya.ru Отличный,ровный МАГАЗ!Ну,оправдалась моя нелюбовь к аське,ибо история не хранится и происходит всякая фигня.У меня произошел не самый забавный случай. туфта какаето


Leave a comment