Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


25002 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • RobinGap

    BitMEX is a peer-to-peer cryptocurrency exchange and derivatives trading platform specializing bitmex crypto exchange

  • Allensax

    porn hd


  • hepyhquele

    I migliori giochi li trovi su Nine Casino https://nineitaly.com/. Visita subito il nostro sito web e riceverai un bonus di benvenuto esclusivo! Perche scegliere Nine Casino? Perche ha una licenza ufficiale, oltre 2000 giochi, prelievi istantanei e la possibilita di giocare da qualsiasi dispositivo.


  • MatthewRal

    Hi guys, anyone searching for a great health store to order health products hassle-free. I found this site: clomid. Selling high quality drugs and huge discounts. Good luck.


  • xejahlrex

    Физкультурно-спортивный клуб «Родина» предлагает жителям и гостям города современную спортивную инфраструктуру для активного образа жизни. На сайте https://rodinasportsclub.com/ представлена информация о тренировочных программах, расписании занятий и квалифицированных тренерах. Клуб оборудован качественными тренажерами и залами для различных видов спорта, что позволяет заниматься фитнесом, силовыми тренировками и командными играми. Удобная система онлайн-записи экономит время посетителей, а гибкие абонементы подходят для любого графика и бюджета.


  • BrianAreks
    recently the 1win esports section has become everything more relevant. If connection to Internet is stable, [url=https://1win—casino.net/]1win[/url] will not appear difficulties with entering the system.

Leave a comment