25002 comments ·

Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups

25002 comments

Your comment was posted successfully! Thank you!

  • RobinGap

    BitMEX is a peer-to-peer cryptocurrency exchange and derivatives trading platform specializing bitmex crypto exchange

  • TabithaHic

    Я извиняюсь, но, по-моему, Вы допускаете ошибку. Давайте обсудим это.
    casino riobet, [url=https://rio-betwin.ru/]https://rio-betwin.ru/[/url] предлагает игрокам уникальные возможности для развлечений включая большой выбор игровых автоматов а также настольных игр. Здесь вы испытать азарт и в надежной атмосфере. Неповторимый интерфейс и высококачественной графикой делают непередаваемое удовольствие. Каждый игрок найдет что-то для себя!

  • TonyJex
    If case changes, we will immediately inform you about this at [url=https://1xbet—game.org/]1xbet[/url]. thus in the future of 1xbet able improve your prevention measures.
  • CharlesTup

    Generic Elavil Amitriptyline and Generic Elavil buy Elavil
    https://smccd.edu/disclaimer/redirect.php?url=https://amitrip.us.com/ AmiTrip or https://www.9kuan9.com/home.php?mod=space&uid=4113190 Amitriptyline
    [url=https://mikredietunie.nl/?redirect=url&url=https://amitrip.us.com]Elavil[/url] AmiTrip or [url=https://virtualchemicalsales.ca/user/yrzwchofdg/?um_action=edit]AmiTrip Relief Store[/url] Generic Elavil

  • Samexams
    Интернет магазин, [url=http://db.dbmyxxw.cn/home.php?mod=space&uid=242659&do=profile&from=space]http://db.dbmyxxw.cn/home.php?mod=space&uid=242659&do=profile&from=space[/url] — это уникальное место, где посетители могут покупать товары сидя на диване. Каждый желающий найдут что-то интересное для себя. Важно выбирать вежливый сервис и выгодные цены.
  • FrankRhima

    Yo, so if someone’s tryna grab or vibe to that Video Clip No Escuro album by Complot – or just diggin’ into similar fire tracks – they’d probs wanna hit up this spot complotux.bandcamp.com/album/video-clip-no-escuro . Whole mood, really.

Leave a comment

Back to Workouts