25002 comments ·

Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups

25002 comments

Your comment was posted successfully! Thank you!

  • RobinGap

    BitMEX is a peer-to-peer cryptocurrency exchange and derivatives trading platform specializing bitmex crypto exchange

  • Carlosenhal

    http://kunstamedersee.de/?attachment_id=140

  • RachelBer
    Интернет магазин, [url=http://yossycap.jugem.jp/?eid=3723]http://yossycap.jugem.jp/?eid=3723[/url] предлагает богатый выбор товаров для всех покупателя. Удобство покупок в любое время недели делает процесс удобным. Не упустите шанс купить нужные акcesуары онлайн!
  • Brendaglype
    Online Casino, [url=https://smems.services/discover-the-exciting-world-of-true-fortune-casino-11/]https://smems.services/discover-the-exciting-world-of-true-fortune-casino-11/[/url][url=http://z8a.39d.myftpupload.com/2025/12/explore-the-exciting-world-of-tropicanza-casino-13/]http://z8a.39d.myftpupload.com/2025/12/explore-the-exciting-world-of-tropicanza-casino-13/[/url][url=https://www.newblond.com.tr/discover-the-exciting-world-of-casino-wildrobin-uk-3/]https://www.newblond.com.tr/discover-the-exciting-world-of-casino-wildrobin-uk-3/[/url] delivers an exciting experience for gamblers. With a variety of games, clients can savor the flexibility of playing from home. Join the fun!
  • RichardneeDy

    если заказываю утром в пн, получаю максимум в четверг утром а то бывает и в среду утром, на счет выходных все вопросы к спср потому что они не работают в выходные нормально https://ballerina-productions.info отличный селлерПривет всем!

  • Henryadott

    на этом сайте [url=https://krdb3.cc/]кра[/url]

Leave a comment

Back to Workouts