Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


25002 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • RobinGap

    Check domains, inspect records, audit headers Modern network tools

  • olymp_sgmt

    олимп игра mines [url=http://olymp31116.shop/]http://olymp31116.shop/[/url]


  • mostbet_olka

    мостбет ставки [url=https://mostbet14932.shop/]мостбет ставки[/url]


  • chicken-road_pgsa

    chicken road sitio oficial es [url=http://chicken-road26971.shop/]http://chicken-road26971.shop/[/url]


  • Jerryapach

    Процесс заказа не займет много времени https://aroma-parfum.ru/certificate
    Вы можете оформить заказ через наш сайт или связаться с менеджером для консультации https://aroma-parfum.ru/contacts

    аутентичность — вдохновение черпается из исторических рецептов и символов Древнего Египта;

    В нашем ассортименте вы найдете как классические, так и современные композиции, которые подчеркнут вашу индивидуальность и добавят шарма в каждый ваш день https://aroma-parfum.ru/
    Каждый аромат — это не просто запах, а особая история, эмоция и настроение, которые помогут вам выделиться из толпы https://aroma-parfum.ru/brand


  • aviator_smkn

    aviator download bd [url=aviator05653.icu]aviator05653.icu[/url]


Leave a comment