Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


15138 comments


  • NelavedHaing

    Ищете изготовление металлоконструкций и изделий в Иркутске? Посетите https://azmk38.ru/ – мы работаем с конструкциями любой сложности! Ознакомьтесь на сайте с нашими услугами: производство металлоконструкций, проектирование и разработка КМД, сварочные работы, плазменная и лазерная резка, гибка металла и многое другое. У нас выгодные цены! Подробнее на сайте.


  • PatrickMap

    best site https://lumi-wallet.io


  • ManuelBef

    Why Choose avantprotocol.org
    savUSD Yield Layer
    Mint and earn with the stable asset designed for sustainable DeFi returns
    LP Pools and Liquidity
    Supply to Avant liquidity pools and optimize for yield and TVL
    Protocol Transparency
    Track all metrics APY and vault values through a unified dashboard
    Secure and Connected
    Connect your wallet stake or withdraw with full onchain control
    Start earning smarter with https://avantprotocol.org


  • RichardWaf

    Mega даркнет


  • Josephjeomy

    porno


Leave a comment