Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


9088 comments


  • VagarnOntot

    Откройте мир азартных игр с нашим сайтом https://cazinostream.ru/ , посвящённым стримам казино! Захватывающие трансляции, стратегии, крупные выигрыши и советы от профессионалов. Узнайте всё о лучших играх, популярных стримерах и актуальных бонусах. Присоединяйтесь к сообществу любителей казино и испытайте удачу в прямом эфире!


  • BrianBex

    useful reference https://jaxx-liberty.com


  • Pimojhmix

    Выездная студия праздников в Крыму Безумное Творчество – мы дарим радость уже больше 15 лет. Приглашаем посетить наш сайт Нолик https://0iq.ru/ У нас можно заказать организацию и проведение детских праздников и творческих вечеринок для взрослых. Авторские квесты, оригинальные мастер-классы классы для детей и взрослых. Выезжаем в любое место проведения мероприятия: Симферополь, Ялта, Алушта. Привозим все необходимые материалы и реквизит. Профессиональные мастера, актеры и режиссёры с профильным образованием. Отличный столичный опыт которым мы готовы поделиться в Крыму!


  • CobasKig

    Аренда манипулятора в Санкт-Петербурге https://manipulator-help.ru/ это большой выбор техники по лучшим ценам. Наш автопарк состоит из манипуляторов от 3х тонн и намного выше. Бесплатная подача! Наши операторы манипуляторов имеют огромный опыт работ. Оплата за услуги манипулятора как наличный, так и безналичный расчет. Срочный выезд на объект и честные расценки!


  • StevenUnage

    cheap augmentin


Leave a comment