Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


8939 comments


  • Raymondhen

    доходимость


  • Raymondhen

    тренинговая компания


  • SamuelUsema

    купить подвесной потолок


  • Willieesolo

    настольные бизнес игры


  • MosesWer

    тест белбина на вашу роль в команде пройти тест онлайн


Leave a comment