Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


15440 comments


  • RichardWaf

    blacksprut
    блэкспрут
    black sprut
    блэк спрут
    blacksprut вход
    блэкспрут ссылка
    blacksprut ссылка
    blacksprut onion
    блэкспрут сайт
    блэкспрут вход
    блэкспрут онион
    блэкспрут дакрнет
    blacksprut darknet
    blacksprut сайт
    блэкспрут зеркало
    blacksprut зеркало
    black sprout
    blacksprut com зеркало
    блэкспрут не работает
    blacksprut зеркала
    как зайти на blacksprut
    блэкспрут онион


  • Robertcot

    http://expresscarerx.org/# online pharmacy college


  • RichardWaf

    blacksprut
    блэкспрут
    black sprut
    блэк спрут
    blacksprut вход
    блэкспрут ссылка
    blacksprut ссылка
    blacksprut onion
    блэкспрут сайт
    блэкспрут вход
    блэкспрут онион
    блэкспрут дакрнет
    blacksprut darknet
    blacksprut сайт
    блэкспрут зеркало
    blacksprut зеркало
    black sprout
    blacksprut com зеркало
    блэкспрут не работает
    blacksprut зеркала
    как зайти на blacksprut
    блэкспрут вход


  • DavidEndox

    your pharmacy host buy viagra online pharmacy sildenafil citrate or kmart pharmacy store hours
    https://couponifier.com/store/expresscarerx.org fenofibrate online pharmacy price
    [url=https://images.google.tk/url?sa=t&url=https://expresscarerx.org]thriftway pharmacy store locator[/url] aricept online pharmacy and [url=https://www.trendyxxx.com/user/srabqgfrxa/videos]where to buy viagra in malaysia pharmacy[/url] viagra asda pharmacy


  • DavidVer

    ExpressCareRx [url=http://expresscarerx.org/#]ExpressCareRx[/url] new at your publix pharmacy free lisinopril


Leave a comment