Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


15580 comments


  • Bobbydag

    best online pharmacy india: reputable indian pharmacies – indian pharmacy online


  • Jeffreycinny

    More hints
    [url=https://poweraa.com/]ASIA GLOBAL AVIATION MAINTENANCE[/url]


  • Jiyibtow

    Ищете проектирование, поставку, монтаж и настройку цифровых решений для своего бизнеса? Посетите сайт Глобэкс Групп – это системный интегратор и официальный дистрибьютор мировых брендов. Мы предлагаем комплексный подход для решения корпоративных задач для клиентов в IT инфраструктуре по низким ценам. Подробнее на сайте https://global7.ru/


  • Stuartviecy

    porno teens


  • Sutitddom

    Looking for the official Betandreas casino platform in Bangladesh? Visit https://betandreasx.com/ and you will find all the details and detailed information from this casino. Find out all the benefits on the site – from a huge selection of games, convenient registration, deposit and withdrawal of money, as well as all about the platform bonuses.


Leave a comment