Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


15626 comments


  • KevinTom

    Аренда катеров в Адлере популярна среди пар, которые хотят провести романтический вечер под шум волн и закатное небо: ужин на яхте в сочи


  • EddieNax

    [url=https://monolitis.ru/]производство воздуховодов из нержавеющей стали[/url]


  • Garryjag

    Информационный портал об операционном лизинге автомобилей для бизнеса и частных лиц: условия, преимущества, сравнения, советы и новости рынка: fleetsolutions.ru


  • Davidvegor

    Точно по адресу и вовремя!

    101 роза


  • Davidvegor

    Розы просто шикарные, доставили минута в минуту!

    101 роза


Leave a comment