Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


9609 comments


  • Tugemlof

    На сайте https://xn——7sbbjlc8aoh1ag0ar.xn—p1ai/ ознакомьтесь сейчас с уникальными графеновыми материалами, которые подходят для частных лиц, бизнеса. Компания готова предложить инновационные и качественные графеновые продукты, которые идеально подходят для исследований, а также промышленности. Заказать все, что нужно, получится в режиме реального времени, а доставка осуществляется в короткие сроки. Ассортимент включает в себя: порошки, пленки, композитные материалы, растворы. Все товары реализуются по доступной цене.


  • Alfonzowrevy

    Check out the updated list of the Best slot games rating to find new favorites.


  • PalasmDak

    Flower shop Teleflora https://en.teleflora.by/ in Minsk is an opportunity to order with fast delivery: flower baskets (only fresh flowers), candy sets, compositions of soft toys, plants, designer VIP bouquets. You can send roses and other fresh flowers to Minsk and all over Belarus, as well as other regions of the world. Take a look at our catalogue and you will definitely find something to please your loved ones with!


  • Alfonzowrevy

    Один из новых вариантов — 100 Lucky Bell играть в Сикаа.


  • CalvinGoawl

    эфирные масла aromatmaslo.ru


Leave a comment