25001 comments ·

Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups

25001 comments

  • Spinbetter Neteller

    Spinbetter Neteller

  • DavidBaf

    buy flat in hong kong https://fis2009.org hong kong car park rental yield 2019

  • AlbertCab

    За АМ 1220 ничего сказать не могу – не пробовал…. Но, после тестирования 694 и 2201 впечатления о линейке АМ у меня сильно подпортились ( купить закладку мефедрон кокаин скорость ПО ВРЕМЕНИ СКОЛЬКО?работает заебок… присылают в кортонных больших конвертах…. доставляют очень быстро мне доставили в город за 3 дня… а их отделение в каждом городе есть.. как посылка придет вам позвонят на телефон и предложат доставку или приехать самому… если решите сами забирать то вам скажут адресс куда ехать…=)

  • RyanPealk
    The world of online casino betting, [url=https://sn.slamlady.com/zarcasino-your-ultimate-online-gaming-experience/]https://sn.slamlady.com/zarcasino-your-ultimate-online-gaming-experience/[/url] is thrilling. Players can explore various games and methods to enhance their entertainment. With live dealers, the atmosphere becomes even more lively.
  • ClayKet
    In the arena of Bitcoin live betting, [url=https://www.encantesdonordeste.com.br/casinoslot14041/bitfortune-live-casino-a-new-era-for-crypto-2/]https://www.encantesdonordeste.com.br/casinoslot14041/bitfortune-live-casino-a-new-era-for-crypto-2/[/url], participants engage in live wagering on events using cryptocurrency. This advanced approach offers ease and security that traditional betting methods lack, attracting a growing audience to the engaging world of online gaming.

Leave a comment

Back to Workouts