Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


25001 comments


  • idhyperpath hox
    Эта деятельность будет особенно интересно тем, кто любит узнавать новое, совершенствовать навыки и расширять кругозор. Такое занятие помогает развивать мышление, расширять опыт и находить интересные идеи. Если уделять этому внимание оно может стать важной частью образа жизни, источником вдохновения и способом самовыражения.

    [url=https://write.as/14i3wkwsn9zwt.md]как оплатить тг премиум на айфоне[/url]
    This activity is often chosen by people who value growth, new knowledge, and practical experience. This kind of activity helps develop thinking, expand experience, and find fresh inspiration. With deeper involvement it may bring not only enjoyment, but also real value in everyday life.
    https://undrtone.com/Margarita23wm


  • Ericakeype
    BetWinner Online Bookmaker, [url=https://greenroad.tprince.dev/all-you-need-to-know-about-the-betwinner-app-for/]https://greenroad.tprince.dev/all-you-need-to-know-about-the-betwinner-app-for/[/url] offers a wide range of betting options for sports enthusiasts. With favorable rates, users can enjoy an engaging adventure while placing bets on their favorite teams.

  • KeithPriet

    Apartments for rent in Ellington Beach House dubai properties to rent burj azizi tower


  • FloydEsodo

    Добро пожаловать в blacksprut Marketplace
    Крупнейшее в России сообщество любителей марихуаны и грибов приветствует новых друзей!
    ?
    Сотни магазинов с оптовыми и розничными предложениями рады показать вам новый уровень отношения к каннабису и грибам.
    bs2best at
    blsp at

    blacksprut ссылка


  • JeffreykesSe
    Спецстали для машиностроения закупаем только здесь, надежность материала подтверждена испытаниями.

    https://xn—80aeedb0bfzeok.xn—p1ai/catalog/melkhiorovaia-truba/melkhiorovaia-truba-18kh4kh11000-mm-mnzhmts30-1-1-gost-10092-2006/


Leave a comment