Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


16146 comments


  • Charlesnak

    Букет превзошел все мои ожидания – восхитительно!

    букет пионов


  • Charlesnak

    Пробились через пробки и доставили вовремя – герои!

    букет пионов


  • Charlesnak

    Мама плакала от счастья – лучший подарок в жизни!

    букет пионов


  • Stevetog

    https://canrxdirect.shop/# best canadian online pharmacy


  • Vapeytoive

    На сайте https://youtu.be/OLPgC5P-5pI посмотрите содержательный, увлекательный видеоматериал, который касается того, как сделать приспособление из обычного ламината. Это очень просто даже для начинающего мастера. И это получится сделать даже в домашних условиях. В этом видео речь пойдет о направляющем зажиме, который подойдет для того, чтобы сделать пропилы. Видео содержательное, а потому вы точно поймете суть. В результате вы сделаете ровные и качественные пазы. Предлагается изучить список того, что вам понадобится для реализации идеи.


Leave a comment