Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


25001 comments


  • cidufybub

    Московский системный интегратор ASA Production работает по уникальной философии «Анализ — Решение — Сопровождение», которая за десятилетие превратила компанию в надёжного партнёра для бизнеса любого масштаба. На http://asa.ru/ представлен широкий каталог серверов, систем хранения данных, сетевого оборудования, источников бесперебойного питания и программного обеспечения от ведущих мировых брендов — Cisco, HP, ASUS, Microsoft, Eaton — по ценам интернет-магазина при квалификации системного интегратора. Компания регулярно проводит акции и распродажи, обеспечивает гарантию, возврат и проектные скидки, выстраивая с каждым заказчиком долгосрочные и стабильные отношения.


  • Eddiebuh

    pin up pin-up oyunu


  • Jamieoffic

    2 bedroom Apartments for sale in Al Marjan Island al wasl road apartments for rent studio for rent in jumeirah 1


  • RobinGap

    LotoClub is a simulator of the popular lottery game top https://neftegaz-dem.kz/


  • DanielAlmon

    https://pin-up-kz.space/ пин ап казино


Leave a comment