25001 comments ·

Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups

25001 comments

  • sder

    Ручная работа – лучший способ раскрыть внутреннего художника. Попробуйте – не пожалеете https://artisanalcrafts.ru/

  • DanielAlmon

    https://pin-up-kz.space/ пин ап казино kz

  • cyberbrook hox
    Эта деятельность подходит тем, кто любит узнавать новое, совершенствовать навыки и расширять кругозор. Этот вид деятельности помогает проводить время с пользой, открывать новые возможности и получать яркие впечатления. Если уделять этому внимание это нередко превращается в любимую сферу для развития, общения и самореализации.

    [url=https://hackernoon.com/u/faina1997c7]ежовик гребенчатый свойства[/url]
    This field can be especially appealing to those who enjoy learning new things, improving skills, and broadening their horizons. This type of interest helps develop thinking, expand experience, and find fresh inspiration. With deeper involvement it may turn into a valuable area for growth, communication, and self-realization.
    https://undrtone.com/Fyodor17bx

  • Josephstuch

    Ребята! Вы просто красавцы… На вышем уровне, срок доставке очень оперативная и спрятали хорошо. Советаю… https://probodyrc.ru спасибо и ВАМ !!все хорошие отзывы все пишут нам лично в асю или скайп, как что то не так к нам особо не ломятся, все бегут на форум…. если есть какая то проблема вы нам сразу пишите и будем разбираться, мы всегда идем на встречу клиентам…

  • remont_ohEt

    Тем не менее, даже самая качественная бытовая техника порой ломается, нуждаясь в экспертном ремонте.
    ремонт газовой варочной панели электролюкс [url=https://remont-varochnyh-panelej-electrolux-msk.ru/]ремонт газовой варочной панели электролюкс[/url].

Leave a comment

Back to Workouts