25001 comments ·

Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups

25001 comments

  • PatrickNok

    юрист по банкротству физических лиц
    Юрист по банкротству физических лиц помогает оценить риски и подготовить документы. На sorryclosed.ru можно изучить саму процедуру и заранее понять, какие вопросы стоит задавать специалисту.

  • Agnesrax
    I dag er der mange online casinoer, men kun de bedste online casinoer, [url=https://elitemodels.media/skyd-kortene-oplev-online-casino-uden-dansk-licens/]https://elitemodels.media/skyd-kortene-oplev-online-casino-uden-dansk-licens/[/url] skiller sig ud. Moro på nettet tilbyder enormt gode bonusser og chancer for at vinde stort. Find dit perfekte spænding i dag!
  • Eddiebuh

    https://pinupazz.top/ pin up

  • GeorgeApant

    pin-up pin-up oyunu

  • Josephstuch

    Трек получил, всё ровно! купить кокаин, мефедрон, бошки, марихуану "Ладно думаю доберусь до дома там опробую нозально "Отличное качество товара

Leave a comment

Back to Workouts