25001 comments ·

Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups

25001 comments

  • DanielKaw

    Специализированный коррекционно-речевой детский сад для детей с особенностями развития https://neyroangel.ru/

  • DanielKaw

    Специализированный коррекционно-речевой детский сад для детей с особенностями развития https://neyroangel.ru/

  • remont_icEa

    Раздел 4: Процесс заказа ремонта и сервисное обслуживание

    электролюкс индукционная варочная панель ремонт [url=http://www.remont-varochnyh-panelej-electrolux-msk.ru]https://remont-varochnyh-panelej-electrolux-msk.ru/[/url]

  • accountwild hox
    Это увлечение часто выбирают те, кто стремится развиваться, пробовать новое и получать ценный опыт. Такое занятие помогает развивать мышление, расширять опыт и находить интересные идеи. Со временем это нередко превращается в любимую сферу для развития, общения и самореализации.

    [url=https://writeablog.net/96pthikann]анкорные ссылки[/url]
    This interest is well suited for people who enjoy learning new things, improving skills, and broadening their horizons. It helps combine enjoyment, practice, and personal growth. With regular interest it may turn into a valuable area for growth, communication, and self-realization.
    https://www.intensedebate.com/people/Zlata74ad

  • DanielAlmon

    пин ап пин ап казино

Leave a comment

Back to Workouts