Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


25001 comments


  • Michaelnug

    Meilleur Viagra sans ordonnance 24h [url=https://sansordonnancefr.icu/#]Viagra pas cher paris[/url] Viagra vente libre allemagne


  • Kennethinarp

    Привет всем!
    Биохакеры исследуют интервальное голодание и аутофагия клеток связь. Отказ от пищи на 16 часов запускает процесс очищения организма. Клетки утилизируют поврежденные компоненты и обновляются изнутри. Этот механизм замедляет старение и снижает риск многих заболеваний. Грамотный подход к окнам питания максимизирует пользу для здоровья.
    Гинекологи рекомендуют лечение атрофического вагинита в менопаузе местными средствами. Использование увлажняющих гелей и свечей с эстрогенами устраняет сухость. Терапия восстанавливает эластичность слизистых оболочек и предотвращает микротравмы. Регулярное применение средств улучшает качество интимной жизни женщины. Своевременное обращение к врачу предотвращает развитие воспалительных осложнений.
    Больше информации по ссылке – https://podcast.kz/e/8TBSYedTWKy
    витамины для мужчин при планировании беременности, карбокситерапия лица и тела, принципы правильного питания для похудения
    уход за швами после гинекологической операции, лечение мужского климакса андропаузы, что делать при высокой температуре у взрослого
    Здоровья и долголетия!


  • Michelleseeld
    1xbet ???????, [url=http://www.beerorkid.com/phpboard/]http://www.beerorkid.com/phpboard/[/url] представляет широкий спектр активностей, что даёт возможность легко зарабатывать. Также, платформа прост в навигации, поэтому заинтересовывает многих пользователей.

  • Alvingenry

    https://sansordonnancepharm.online/# Viagra sans ordonnance 24h Amazon


  • DanielKaw

    Ayo our casino games are absolutely goated come get some ElliotHart


Leave a comment