25001 comments ·

Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups

25001 comments

  • SherryHop
    вермуты с доставкой, [url=https://www.pontesdeamor.org.br/portal/produto/sacola-pontes-de-amor/]https://www.pontesdeamor.org.br/portal/produto/sacola-pontes-de-amor/[/url] — это удобный способ насладиться любимым напитком, не выходя из дома. Ассортимент вермутов поражает: горькие варианты. Купить можно онлайн с доставкой на дом, что удобнее время.
  • ShawnErype
    Путешествуя, путешественники всегда важно задуматься о travel insurance, [url=http://www.stes.tyc.edu.tw/xoops/modules/profile/userinfo.php?uid=3992693]http://www.stes.tyc.edu.tw/xoops/modules/profile/userinfo.php?uid=3992693[/url]. Эта защита поможет обеспечить в случае трудностей. Защита могут касаться болезни, повреждения и другие ситуации. Чтобы максимально использовать travel insurance, сравнивайте разные полисы перед поездкой.
  • RobinGap

    Medicine is changing. The evidence base is growing https://www.good-cook.ru/articles/2026/05/02g-lil-nutritsiologija-dlja-vracha.shtml

  • RobinGap

    Medicine is changing. The evidence base is growing https://www.good-cook.ru/articles/2026/05/02g-lil-nutritsiologija-dlja-vracha.shtml

  • AngieNeugs
    Experience the thrill of web-based wagering at BetWinner Casino, [url=https://demo.quierobragasusadas.com/in-depth-review-of-betwinner-user-experiences-and/]https://demo.quierobragasusadas.com/in-depth-review-of-betwinner-user-experiences-and/[/url], where excitement meets choice. Discover thrilling games and exclusive promotions. Join now and begin your journey today!

Leave a comment

Back to Workouts