Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


9007 comments


  • Andrevop

    https://lastmen.ru/vosstanovlenie-posle-trenirovki/


  • Welesfouby

    На сайте http://j-center.ru почитайте увлекательную, содержательную и полезную информацию, которая касается школы-студии парикмахеров Юлии Бурдинцевой. Обучение проходит так, чтобы каждый ученик потом смог трудоустроиться на вакантную должность и с хорошей зарплатой. Преподавательский состав максимально компетентный, чтобы вы обучились всему, что нужно. Вы получите фундаментальные знания, в том числе, теоретические. Применяются только уникальные и проверенные методики. Школа-студия заполучила высокий статус и престиж.


  • HaroldFoult

    Децентрализованные финансы влияют на сферу гемблинга. Всё массово появляются проекты, основанные на криптовалюты, и в этой среде [url=https://e-book74.ru/]gama casino[/url] предлагает удобный подход через токены, внедряя безопасную плавность и гибкость платежей.


  • HermanErume

    Доставили к началу концерта.

    заказать цветы томск


  • MichaelMooxy

    Изменение игровой индустрии сегодня тесно связано с цифровыми решениями. Скорость подключения выступают фундаментом платформы, и особенно в этом [url=https://autoupor.ru/]казино онлайн[/url] реализует высокотехнологичные функции для клиентов, предлагая гибкий интерфейс с мобильных платформ.


Leave a comment