Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


8941 comments


  • JamesZew

    order corticosteroids without prescription [url=https://reliefmedsusa.com/#]order corticosteroids without prescription[/url] order corticosteroids without prescription


  • DarrylDib

    Trade online with pocket options – a trusted platform with low entry requirements. Start with as little as Β£1, access over 100 global assets including GBP/USD, FTSE 100 and crypto. Fast payouts, user-friendly interface, and welcome bonuses for new traders.


  • ZumodelWat

    На сайтС https://www.cleanyerevan.am/ Π·Π°ΠΊΠ°ΠΆΠΈΡ‚Π΅ услугу ΠΏΠΎ ΡƒΠ±ΠΎΡ€ΠΊΠ΅ ΠΊΠ²Π°Ρ€Ρ‚ΠΈΡ€Ρ‹ Π² Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. Π’ этой ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ всС услуги ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° высоком ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ ΠΈ Π² соотвСтствии с самыми высокими трСбованиями. Π•ΡΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΡƒΠ±ΠΎΡ€ΠΊΠΎΠΉ офисов, ΠΊΠ²Π°Ρ€Ρ‚ΠΈΡ€, ΠΊΠΎΡ‚Ρ‚Π΅Π΄ΠΆΠ΅ΠΉ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠΎΠ². Π’ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ химчисткой матрасов, ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»ΠΈ. Для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠ²ΡΠ·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ с ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΄ΠΆΠ΅Ρ€ΠΎΠΌ, Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ. БпСциалисты ΠΏΡ€ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Π² Ρ‚ΠΎ врСмя, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Π²Ρ‹ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ, Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ° вСсь дСнь. ΠžΠΏΠ»Π°Ρ‚Π° принимаСтся Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ послС исполнСния Π·Π°ΠΊΠ°Π·Π°.


  • Larryfetly

    Relief Meds USA: anti-inflammatory steroids online – anti-inflammatory steroids online


  • RichardWaf

    Mega ΠΎΠ½ΠΈΠΎΠ½


Leave a comment