25001 comments ·

Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups

25001 comments

  • Peterhep

    read https://daobase.info

  • RobertVah

    my website https://daobase.info/

  • MarkDab

    прикольно конечно НО смысл этого чуда
    купити унітаз, [url=http://s@www.terzas.es/temas/tema001.php]http://s@www.terzas.es/temas/tema001.php[/url] – важливе рішення для кожного господаря. РџРѕРґС–Р±РЅРёР№ товар потрібно вибирати уважно. Залежно РІС–Рґ стиль вашого інтер’єру, РІРё можете знайти СЂС–Р·РЅС– моделі. РќРµ ігноруйте РїСЂРѕ комфорт та функціональність.

  • Tracycer

    https://sertralineusa.shop/# order zoloft

  • Julieplusa
    Non Gamstop UK Casino Sites, [url=http://dev.siriusinstitute.com/exploring-casinos-not-registered-on-gamstop-a-4/]http://dev.siriusinstitute.com/exploring-casinos-not-registered-on-gamstop-a-4/[/url] offer a distinct gaming experience for players who seek different options. Indulge in a wide range of activities, free from the limitations created by Gamstop. Find your preferred games effortlessly!

Leave a comment

Back to Workouts