Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


25001 comments


  • JoanMax

    В этом что-то есть. Спасибо за объяснение, я тоже считаю, что чем проще тем лучше…
    1xbet зеркало, [url=https://1xbet-ox0dm.cfd/]https://1xbet-ox0dm.cfd/[/url] предоставляет игрокам возможность получить доступ к платформе в случае блокировки основного сайта. Данная опция предоставляет легкий способ продолжить мероприятия. Пользователи могут обнаруживать актуальные ссылки на зеркало, чтобы не отключаться в игре. Не упустите проверить обновления, чтобы всегда иметь доступ к любимым ставкам.


  • DiegoAsymn

    четко, без слов ! мефедрон, кокаин купить у нас нет давно курьерских доставок.p/s мне ничего не надо! Зашёл пожелать удачи магазину в нелегком деле.


  • Jamesgooke

    http://mexicaredirect.com/# MexiCare Direct


  • porn

    Купить FN SCAR


  • DouglasGreve

    Регулярность процедур – коррекция каждые 2–4 недели обеспечивает стабильный поток клиентов https://filin-school.ru/contacts

    ?? Цифровая трансформация коснулась даже бьюти-индустрии https://filin-school.ru/vesenniy-manikyur-french-s-risunkom-na-2024-god
    Появились специальности, где можно работать полностью или частично удаленно https://filin-school.ru/kak-nachat-svoy-put-v-industrii-krasoty
    Это особенно актуально для мастеров, которые хотят совмещать практику с онлайн-деятельностью или обучать других специалистов https://filin-school.ru/akvarel-na-nogtyakh-poshagovo-dlya-nachinayuschikh

    Чтобы быть востребованным в профессии, парикмахеру важно следить за трендами, понимать структуру волос и уметь подбирать решения под тип внешности клиента https://filin-school.ru/blog


Leave a comment