Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


25001 comments


  • Feliciaasymn

    По моему мнению, Вы заблуждаетесь.
    мелбет букмекерская контора, [url=https://melbet-site.xyz/]https://melbet-site.xyz/[/url] предлагает обширный выбор ставок на спортивные и азартные игры. Каждый игрок сможет найти увлекательную для себя опцию, а ключевое – это комфортабельный интерфейс и оперативная регистрация.


  • Stevencab

    https://fertilitypctguide.us.com/# fertility pct guide


  • LloydRam

    Check how to register in betwinner and enjoy a seamless experience by following the simple guide at https://bet-promo-codes.com/sportsbook-reviews/betwinner-registration/.


  • WilliamReobe

    Kraken Marketplace: Электробезопасный доступ чрез Tor
    [url=https://krab30-at.cc]krab30.cc[/url]
    Что такое Kraken?

    Kraken — этто онлайн-платформа, известная своим разнообразием товаров и услуг. Что ни говорите, чтобы почти всех пользователей энергобезопасность (а) также анонимность являются приоритетом. Именно то-то почти многие любят использовать Tor для подхода буква Kraken.
    [url=https://kra-b6.cc]krab6 cc[/url]
    Что так использовать Tor?

    Tor обеспечивает шапка валится уровень конфиденциальности и охраны данных. Когда вы утилизируете Tor для посещения Kraken, чемодан IP-адрес таится, яко усложняет прослеживание вашей активности. Это экстренно важно, разве что ваша милость подумываете сохранить свойскую человек в течение тайне.

    Яко попасть на Kraken через Tor?

    Чтоб получить доступ ко Kraken сквозь Tor, выполните вытекающие шаги:
    [url=https://krab-19cc.com]krab19.at[/url]
    1. Найдете программа Tor: Загрузите равным образом введете последнюю версию браузера Tor маленький официального сайта.
    [url=https://krabl23.com]krab23.cc[/url]
    2. Разиньте ссылку Kraken: Используйте специфическую ссылку Kraken чтобы Tor, тот или иной можно найти на форумах чи специальных ресурсах.
    [url=https://krab25-at.com]krab25.cc[/url]
    3. Обследуйте подключение: Убедитесь, яко ваше соединение оберегаемо и анонимно.

    Преимущества применения Kraken через Tor
    [url=https://krab-1-cc.net]krab20 cc[/url]
    Использование Kraken помощью Tor быть хозяином ряд превосходств:
    [url=https://krab5-cc.com]krab5 at[/url]
    - Конфиденциальность: Чемодан IP-адрес укрыт, яко вести борьбу вашу индивидуальную информацию.
    - Энергобезопасность: Шифровка этих предотвращает перехват ваших этих третьими лицами.
    - Доступность: Почти многие юзеры избирают Tor для обхода областных ограничений.
    [url=https://krab22cc.com]krab9 at[/url]
    Заключение
    [url=https://kra-b23.cc]krab23.at[/url]
    Kraken Marketplace чрез Tor — это электробезопасный и удобный способ покупки товаров равным образом услуг. Следуя обычным памяткам, вы сможете обеспечить себе засекреченность и предохрану в течение сети. Изомните, яко использование Tor требует осмотрительности равно соблюдения граней предосторожности.
    https://krab22at.net


  • DanielMed

    Kraken Marketplace: Безопасный путь после Tor
    [url=https://krab-1-at.cc]krab1.at[/url]
    Что эдакое Kraken?

    Kraken — это онлайн-платформа, славная домашним многообразием товаров а также услуг. Однако, для почти всех пользователей энергобезопасность также анонимность являются приоритетом. Точно поэтому многие люд использовать Tor чтобы подхода буква Kraken.
    [url=https://krab28at.cc]krab28.at[/url]
    Почему утилизировать Tor?

    Tor гарантирует шапка валится уровень конфиденциальности и защиты данных. Когда вы используете Tor чтобы посещения Kraken, ваш IP-адрес скрывается, что затрудняет отслеживание вашей активности. Это экстренно важно, разве что ваша милость подумываете сохранить свою личность на тайне.

    Яко угодить на Kraken вследствие Tor?

    Чтобы огрести проход к Kraken через Tor, осуществите следующие шахи:
    [url=https://kra-b10.cc]krab10.at[/url]
    1. Установите интернет-браузер Tor: Навалите (а) также поставите смертную версию браузера Tor маленький официального сайта.
    [url=https://krab—21.cc]krab21.at[/url]
    2. Отоприте ссылочку Kraken: Используйте особую ссылочку Kraken чтобы Tor, которую хоть отыскать сверху форумах чи специальных ресурсах.
    [url=https://krab—21.cc]krab21.at[/url]
    3. Проверьте подключение: Убедитесь, яко ваше соединение защищено также анонимно.

    Успехи использования Kraken сквозь Tor
    [url=https://krab29-at.cc]krab29.at[/url]
    Использование Kraken посредством Tor быть хозяином ряд превосходств:
    [url=https://krab-25cc.com]krab25.cc[/url]
    - Гласность: Ваш IP-адрес скрыт, яко прикрывает вашу субъективную информацию.
    - Безопасность: Зашифрование этих предотвращает перехват ваших данных третьими лицами.
    - Элементарность: Многие пользователи выбирают Tor для обхода областных ограничений.
    [url=https://krab18-cc.net]krab18.cc[/url]
    Заключение
    [url=https://krab30-at.cc]krab30.at[/url]
    Kraken Marketplace через Tor — этто безопасный а также хорошо приспособленный для использования способ шопинг товаров также услуг. Соответственно обычным предписаниям, вы можете гарантировать себя засекреченность равно защиту в течение сети. Изомните, что использование Tor спрашивает осторожности (а) также соблюдения мер предосторожности.
    https://krab-1cc.net


Leave a comment