25001 comments ·

Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups

25001 comments

  • Edwardnop

    2-й раз все было быстро но собирал весь дживик по конспирации , на пакетиках видать экономили))) https://betononasos21.ru 3)Бабки там всякиеИнтересная упаковка )))… делал 1к10!!! сам не курил более 2-ух месяцев вообще ничего* за основу брал ромашку!!!!

  • Frankgaw

    buying condo in singapore for pr 2 Bedroom Condo for Sale Singapore duplex penthouses singapore

  • AngelinaAdupe
    extreme lightning roulette, [url=https://go.imagineschoolsatplantation.com/xxxtreme-lightning-roulette-ein-neues-level-des-2/]https://go.imagineschoolsatplantation.com/xxxtreme-lightning-roulette-ein-neues-level-des-2/[/url] bringt Spannung und Nervenkitzel ins Online-Glücksspiel. Spieler erleben den Nerv des Spiels während fesselnden Bedingungen. Dank der einzigartigen Blitzmultiplikatoren werden Gewinne maximiert. Die Atmosphäre ist mitreißend und zieht viele Spieler an.
  • Michaeldrave

    https://accessbridgepharmacy.shop/# AccessBridge

  • Edwardnop

    Мать и мачеху+травяной сбор(успокаивающий). https://zemlikrima.ru кто нить последнее время покупал чего ??? всё ровно ?по ходу дела отпишусь.

Leave a comment

Back to Workouts