Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


25001 comments


  • Frankgaw

    st regis singapore penthouse room https://itpaukku.com real estate investment jobs singapore


  • WalterAlomy

    Подробнее здесь http://images.google.co.zm/url?q=https://yourfate.store/catalog/man/muzhskie-kurtki/muzhskie-bombery/


  • Thomasfub

    canada ed drugs: SteadyMeds – SteadyMeds pharmacy


  • cutafSar

    В мире онлайн-развлечений Fugu Casino выделяется как свежий и динамичный игрок, открывшийся в 2026 году под управлением опытной компании Galaktika N.V., которая успешно ведет 12 подобных проектов. С лицензией Кюрасао (OGL/2024/169/0146) и поддержкой трех языков, включая русский, это казино предлагает около 9 тысяч игр от 68 провайдеров вроде Yggdrasil, Spinomenal и Red Tiger — от слотов и рулеток до лайв-столов, карточных игр и быстрых мини-развлечений, плюс букмекерский раздел для ставок. Удобный интерфейс с интуитивным меню идеален даже для новичков, а приложения на Android и iOS обеспечивают мобильность; минимальный депозит и вывод — всего 10 евро, с обработкой заявок до 24 часов и круглосуточной поддержкой через чат или Telegram. Если вы ищете надежное место для азартного досуга с регистрацией через email, телефон или соцсети (только для совершеннолетних), загляните на https://fugucasino02.online/ — здесь активные зеркала, тематические разделы и атмосфера настоящего приключения, где каждый спин может принести удачу, а правила строго соблюдаются для честной игры.


  • Jamesinilk

    Привет всем !!!! купить кокаин, мефедрон, бошки, марихуану Может быть, не отрицаю. Пока никого винить не буду, потому что вполне возможно что я и сам закосячил. Но вроде все правильно делал. При том я не один такой..До этого приходил ам (окло недели-полторы, назад) делал все точно так же, но только на черной заварке принцесса Нури, 1 к 10, и с водника уносило далекоооо….всех кто пробовал этот водник..“Думаю надо затестить через сигу, Заколачиваю пробую бля что то не то вкус не тот и т.д”


Leave a comment