25001 comments ·

Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups

25001 comments

  • crystaltrail hox
    Это направление подходит тем, кто интересуется личным ростом, опытом и полезными навыками. Такой формат активности помогает укреплять навыки, получать новые эмоции и делать досуг более насыщенным. Со временем это нередко превращается в любимую сферу для развития, общения и самореализации.

    [url=https://haikudeck.com/presentations/Timur96vg]обычное необычно[/url]
    This interest is well suited for people who value growth, new knowledge, and practical experience. This type of interest helps strengthen skills, gain positive emotions, and make free time more meaningful. With regular interest it can open the door to new connections, goals, and useful opportunities.
    https://promosimple.com/ps/481a4/wizardo-casino

  • Stephansmalk

    Буду делать am 2233 + rcs4. Основа: Дурман(молотый) 5г, Латук дикий 10 г, Лобелия вздутая 5 г. Как дойдет с меня трип-репорт купить кокаин, мефедрон, бошки, марихуану Ментам зачастую пофиг,легал-нелегал.Был бы человек хороший,статья найдётся.СПСР тоже чёт не нравится.Но и на Мажор экспрессе случаи принималова были,так что х.з….Увидел на сайте “ждём…”.О.флюрокока и rti 111!Очень ждём!АМТ тож вкусняшка,но тут обьебосам не завидую.Примут по полграмма и айда 20 часов как кот в стиральной машинеМне сразу по поводу мхе ответили, быстро порешили на бонусе в следующую покупку.

  • Frankgaw

    new semi detached house singapore https://feelbilbao.com cheap landed property for sale in singapore

  • Josephinedoomo
    Når du søger efter spændende spil casino uden om ROFUS, [url=https://www.magicaclinic.com/2026/03/28/online-casino-uden-dansk-licens-hvad-du-skal-vite/]https://www.magicaclinic.com/2026/03/28/online-casino-uden-dansk-licens-hvad-du-skal-vite/[/url], vil du finde mange valgmuligheder til at nyde. Det er vigtigt at være informeret om vilkår og sikkerhed. Find platforms, der giver ægte spiloplevelser uden om ROFUS.
  • JeffreykesSe
    Ответственная компания, которая ценит долгосрочное сотрудничество, всегда идут навстречу клиенту.

    https://xn—80aeedb0bfzeok.xn—p1ai/catalog/mednye-dvukhrastrubnye-mufty-pod-paiku/mednaiadvukhrastrubnaia-podvizhnaiamufta-pod-paiku66-7kh2mmm0bgost-r-52922-2008/

Leave a comment

Back to Workouts