Monday 5/24 barbell, box jumps, and burpees

Hero Barbell Co.

Monday's workout kept me moving and gave me a great sweat. After a few rest days over the weekend this was a good barbell workout that mixed in a lot of box jumps and burpees. It's been a busy week so catching up on the posts but here was the workout:

5 rounds for time

8 squat cleans

10 box jumps

12 burpees

I finished at around 14:00 and probably could've done better if there was someone pushing me but overall it was a good workout.


10248 comments


  • Hermanleash

    https://mannensapotek.com/# mannens apotek


  • Leroymah

    pastillas de potencia masculinas Viagra sin prescripción médica or ConfiaFarmacia Viagra genérico online España
    https://cse.google.as/url?sa=t&url=https://confiafarmacia.com farmacia con entrega rápida or https://gikar.it/user/ooepsiyrom/ Viagra genérico online España
    [url=http://www.direktiva.eu/url?q=https://confiafarmacia.com]Confia Farmacia[/url] Viagra genérico online España or [url=https://virtualchemicalsales.ca/user/mpryvqxgxd/?um_action=edit]comprar Sildenafilo sin receta[/url] farmacia online para hombres


  • JacobPet

    Как хорошо, что вы показываете разные форматы букетов! Выбрала розы в корзине на 8 Марта – удобно и красиво!
    заказать цветы с доставкой в томске


  • JacobPet

    Как хорошо, что вы ведете прямые эфиры с флористами! Узнала много полезного и заказала идеальные розы на 8 Марта!
    заказать цветы с доставкой в томске


  • Davidcruri

    Viagra online kopen Nederland [url=http://herengezondheid.com/#]Heren Gezondheid[/url] ED-medicatie zonder voorschrift


Leave a comment