Monday 5/24 barbell, box jumps, and burpees

Hero Barbell Co.

Monday's workout kept me moving and gave me a great sweat. After a few rest days over the weekend this was a good barbell workout that mixed in a lot of box jumps and burpees. It's been a busy week so catching up on the posts but here was the workout:

5 rounds for time

8 squat cleans

10 box jumps

12 burpees

I finished at around 14:00 and probably could've done better if there was someone pushing me but overall it was a good workout.


10248 comments


  • JacobPet

    Ваши фото процессов сборки вдохновляют на заказ! Выбрала такие же розы на День влюбленных – получилось даже лучше, чем на картинке!
    доставка цветов томск на дом


  • JacobPet

    Ваши советы по сочетанию цветов в соцсетях помогли собрать идеальный букет для подруги на день рождения!
    букет невесты томск


  • Charliewrack

    Ни разу не пожалела, что выбрала именно вашу компанию. От оформления заказа до вручения – всё прошло на высшем уровне. Рекомендую вас всем знакомым.
    купить розы Томск


  • Davidcruri

    Viagra generico con pagamento sicuro [url=https://mediuomo.com/#]farmaci per potenza maschile[/url] miglior sito per acquistare Sildenafil online


  • Jesussnock

    officiële Sildenafil webshop: online apotheek zonder recept – erectiepillen discreet bestellen


Leave a comment