Monday 5/24 barbell, box jumps, and burpees
Monday's workout kept me moving and gave me a great sweat. After a few rest days over the weekend this was a good barbell workout that mixed in a lot of box jumps and burpees. It's been a busy week so catching up on the posts but here was the workout:
5 rounds for time
8 squat cleans
10 box jumps
12 burpees
I finished at around 14:00 and probably could've done better if there was someone pushing me but overall it was a good workout.
Генеральная уборка перед праздником! Принимали гостей с гордостью!
стирка одежды
Еженедельная уборка офисов! Поддерживаем профессиональную атмосферу!
химчистка дивана на дому москва
Химчистка ковров с антистатической обработкой выполнена современно! Пыль не притягивается!
ежедневная уборка
Мытье полов с применением немецкой химии проведено качественно! Результат порадовал!
сухая уборка
officiële Sildenafil webshop: officiële Sildenafil webshop – Sildenafil zonder recept bestellen
Leave a comment