Monday 5/24 barbell, box jumps, and burpees

Hero Barbell Co.

Monday's workout kept me moving and gave me a great sweat. After a few rest days over the weekend this was a good barbell workout that mixed in a lot of box jumps and burpees. It's been a busy week so catching up on the posts but here was the workout:

5 rounds for time

8 squat cleans

10 box jumps

12 burpees

I finished at around 14:00 and probably could've done better if there was someone pushing me but overall it was a good workout.


10321 comments


  • DarrelTub

    Medi Uomo miglior sito per acquistare Sildenafil online and pillole per disfunzione erettile Medi Uomo
    http://bobm.allabouthoneymoons.com/Redirect.aspx?destination=http://pharmalibrefrance.com ordinare Viagra generico in modo sicuro or https://brueckrachdorf.de/user/qjmbnsesfa/ trattamento ED online Italia
    [url=https://www.google.co.ma/url?q=https://mediuomo.com]Viagra generico con pagamento sicuro[/url] comprare Sildenafil senza ricetta or [url=https://www.packadvisory.com/user/kqzanttukg/]trattamento ED online Italia[/url] trattamento ED online Italia


  • Hermanleash

    http://confiafarmacia.com/# pastillas de potencia masculinas


  • JacobPet

    Как хорошо, что вы показываете букеты в разных ценовых категориях! Смогла подобрать роскошные розы на 8 Марта по доступной цене!
    101 роза


  • JacobPet

    Как хорошо, что вы ведете рубрику “вопрос-ответ” в соцсетях! Получила консультацию и заказала идеальные розы на Новый год!
    101 роза


  • JacobPet

    Ваш пост про розы с доставкой в офис спас мою репутацию – начальница оценила такой внимательный жест в ее день рождения!
    купить цветы томск


Leave a comment