Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


10124 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • gejufdSpape

    Ищете купить лепной декор в мск? Piterra.ru/catalog/lepnina/ можно для любого стиля интерьера. Современная лепнина органично вписывается в пространство, оживляя стены, потолки, скрывая провода и электрические розетки, а также придавая выразительности помещению с помощью различных оттенков краски.

  • Georgegom

    resource https://sollet-wallet.io/


  • Dannybix
    Stake smarter with everstake [url=https://ever-stake.app]Start staking with everstake at ever-stake.app[/url]

  • EdwardCex

    here [url=https://jaxxlibertyweb.com/]jaxx wallet app[/url]


  • salipsmony

    Познавайте Крым по-новому: персональные и сборные туры, удобные трансферы, авторские тропы и эмоции без забот. Гибкий выбор программ, удобный график и забота о каждой детали — от встречи в аэропорту до уютных смотровых точек. Ищете крым путешествие достопримечательности? Узнайте больше и бронируйте на crimea-trip.ru — мы подскажем лучший сезон, локации и формат. Путешествуйте легко: прозрачные цены, поддержка 24/7 и маршруты, которые запоминаются надолго.


  • Emelia

    Wonderful beat ! I would like to apprentice
    whilst you amend your website, how can i subscribe for a blog website?

    The account helped me a appropriate deal. I had been a little bit familiar of this your broadcast
    offered vibrant clear idea
    ifşa porno


Leave a comment