Thursday 6/3 WOD
On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.
10 minute EMOM (10 rounds)
30 double unders then 10 push-ups
Your comment was posted successfully! Thank you!
Ищете купить лепной декор в мск? Piterra.ru/catalog/lepnina/ можно для любого стиля интерьера. Современная лепнина органично вписывается в пространство, оживляя стены, потолки, скрывая провода и электрические розетки, а также придавая выразительности помещению с помощью различных оттенков краски.
Посетите сайт ONE ТУР https://one-tours.ru/ и вы сможете подобрать туры под любой бюджет – от экономичных пакетных туров до роскошных путешествий. У нас выгодные цены без скрытых комиссий и огромный выбор направлений для путешествий. Предлагаем, в том числе, разработку индивидуальных маршрутов. Подробнее на сайте.
Smart DNS
SmartStreaming.TV: the best way to watch international channels from around the world
More and more viewers want to watch foreign TV.
A viewer in Canada who wants Hulu, an Australian who needs ITV Hub, or a European traveler who misses RTVE.
The problem is always the same: country limitations.
This is where SmartStreaming.TV becomes essential.
With this solution, you can unlock international catalogs as if you were in that country.
How does it work?
Online services detect your location through your network IP.
SmartStreaming.TV protects your real IP and provides you an IP in the country where the TV is available.
That means a Australian can stream BBC iPlayer without frustrations.
Clear benefits
- Speed, security and reliability
- 100% legal
- Works on any device
- Simple setup
Ideal for frequent travelers
If you live abroad, SmartStreaming.TV is your must-have tool.
No more losing access to your national channels just because you’re away from home.
With SmartStreaming.TV your content is truly international.
Wherever you are, your favorite content is always available.
подробнее здесь https://kra38at.at
Ready for true pleasure online? Dive into a free experience with [url=https://en.virtvideochat.ru/]erotic videochat[/url] — where virtual intimacy come alive. No signup. No limits. Just horny strangers.
[img]https://porncurator.site/wp-content/uploads/2025/07/bongacams-review.jpg[/img]
Looking for the supreme way to explore your wildest fantasies online? Bubbling chats, wild strangers and endless possibilities await at VirtVideoChat.
[b]Для русских[/b] — [url=https://rt.virtvideochat.ru/]Секс чат онлайн[/url]. Это лучшее место для секс переписки на русском языке 24/7. Здесь вас ждут анонимные знакомства и виртуальный секс без границ. Попробуй прямо сейчас — никаких ограничений!
Deutsche Nutzer[/b] — [url=https://de.virtvideochat.ru/]Kostenloser Sexchat[/url]. Erlebe private Momente mit echten Menschen aus Deutschland und der ganzen Welt. Keine Anmeldung, keine Grenzen – nur echte Leidenschaft. Starte jetzt dein Erlebnis im VirtVideoChat. hispanohablantes[/b] — [url=https://es.virtvideochat.ru/]Encuentros sexuales online[/url]. Un encuentro intimo donde el placer nunca termina. Todo en espanol, sin registro y con chicas calientes lista para tus fantasias mas atrevidas. ?Unete ya y disfruta sin limites!Don’t miss your chance to join the hottest adult chat community online. VirtVideoChat.ru is waiting for you – real people, real fun, no limits. [b]!!! Click now and turn your fantasies into reality !!![/b] Source https://virtvideochat.ru/
]
$Work for models — [url=https://porncurator.site/bonga-model]Apply here[/url]
]
Career for webmasters, affiliate program — [url=https://porncurator.site/bonga-affilate]Join now[/url]
Leave a comment