25002 comments ·

Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups

25002 comments

Your comment was posted successfully! Thank you!

  • gejufdSpape

    Ищете купить лепной декор в мск? Piterra.ru/catalog/lepnina/ можно для любого стиля интерьера. Современная лепнина органично вписывается в пространство, оживляя стены, потолки, скрывая провода и электрические розетки, а также придавая выразительности помещению с помощью различных оттенков краски.

  • SherryAmume
    Casino Online, [url=https://bitbuzz.org/the-ultimate-guide-to-casobet-casino-official/]https://bitbuzz.org/the-ultimate-guide-to-casobet-casino-official/[/url] provides a captivating journey for players. With numerous games and bonuses, it’s easy to plunge into the universe of online gaming. Participate in Casino Online today!
  • Williampum

    Svenska Pharma: Svenska Pharma – Svenska Pharma

  • Robertgeomo

    12 такелажников, 6 стропальщиков https://drogal.ru/glossary/autsorsing/

    Заказ услуг в «Лидер Такелаж» – это спокойствие за сохранность оборудования https://drogal.ru/uslugi/upakovka/morskaya-upakovka/
    Профессионально упакуем, аккуратно погрузим, быстро доставим и установим https://drogal.ru/glossary/termousadochnaya-plenka/
    Если нужен демонтаж – нет проблем, сделаем https://drogal.ru/glossary/

    Ваш телефон *
    ГАЗон Гидроборт https://drogal.ru/glossary/potrebitelskaya-upakovka/

    Идеально для:
    В качестве упаковочных материалов используется фанера, картон, пенопласт, различные виды пленки – полиэтиленовая, стрейч, воздушно-пузырьковая https://drogal.ru/glossary/logisticheskii-kontrol/
    Для перевозки груз может помещаться в ящики или контейнеры, это помимо безопасности гарантирует точность строповки https://drogal.ru/glossary/transportnii-process/

  • Craigroank

    https://svpharm.xyz/# avmaskning hund danmark

  • Rayjah

    Ща посмотрим чё тут у вас
    zahraniДЌnГ© online kasГ­no, [url=http://sencora.com/?p=1034352]http://sencora.com/?p=1034352[/url] ponГєka ЕЎirokГЅ vГЅber hier | moЕѕnostГ­ | zГЎbavy | aktivГ­t pre hrГЎДЌov. Tieto platformy | systГ©my | miesta poskytujГє vГЅnimoДЌnГ© zГЎЕѕitky | skГєsenosti | radosЕҐ a lГЎkajГє na skvelГ© bonusy | ponuky. HrГЎДЌi mГґЕѕu vyuЕѕiЕҐ rГґzne vГЅhody, ako sГє | ako naprГ­klad | vrГЎtane | s mnoЕѕstvom hier, rГЅchlych vГЅplat a bezpeДЌnГЅch transakciГ­. S rozmanitosЕҐou zamestnancov, kvalitnГЅm servisom a atraktГ­vnymi grafikami je zahraniДЌnГ© online kasГ­no ideГЎlnym miestom na zГЎbavu.

Leave a comment

Back to Workouts