Thursday 6/3 WOD
On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.
10 minute EMOM (10 rounds)
30 double unders then 10 push-ups
Your comment was posted successfully! Thank you!
Ищете купить лепной декор в мск? Piterra.ru/catalog/lepnina/ можно для любого стиля интерьера. Современная лепнина органично вписывается в пространство, оживляя стены, потолки, скрывая провода и электрические розетки, а также придавая выразительности помещению с помощью различных оттенков краски.
UKRNET — це простір, де український контент поєднує аналітику, сервісність і ком’юніті. На https://ukrnet.org/ ви знайдете новини, статті про бізнес, технології, здоров’я та суспільство, добірки сервісів і корисні огляди. Платформа публікує практичні матеріали для щоденних рішень: від вибору техніки й меблів до юридичних порад і безпеки. Зручна навігація за рубриками, регулярні оновлення та акцент на верифікованих джерелах роблять UKRNET надійним путівником інформаційного дня. Долучайтесь і підписуйтесь на розсилку, щоб не пропустити головне.
Современные решения для тех, кто хочет купить пластиковые окна недорого в Москве, предлагает наша компания с опытом работы на рынке более 10 лет. Изготовление ведется по немецким технологиям с применением качественного профиля и многокамерного стеклопакета, обеспечивающего надежную теплоизоляцию и звукоизоляцию. Для максимального удобства клиентов доступны пластиковые окна от производителя на заказ, что позволяет учесть размеры проемов и выбрать оптимальную фурнитуру: окна пластик
porno
Лыжи в аренду проходят регулярное обслуживание, заточку и обработку, что гарантирует отличное скольжение и полную безопасность на трассе: прокат лыж красная поляна
https://www.bitsdujour.com/profiles/BLkKB8
Did you know that in 2025, only around 2,000 companies earned a spot in the Top Countertop Contractors Ranking out of thousands evaluated? That’s because at we don’t just accept anyone.
Our ranking is transparent, constantly refreshed, and built on dozens of criteria. These include feedback from Google, Yelp, and other platforms, affordability, responsiveness, and project quality. On top of that, we conduct 5,000+ phone calls and 2,000 estimate requests through our mystery shopper program.
The result is a benchmark that benefits both homeowners and installation companies. Homeowners get a safe way to choose contractors, while listed companies gain prestige, SEO visibility, and even direct client leads.
The Top 500 Awards spotlight categories like Established Leaders, Rising Stars, and Value Leaders. Winning one of these honors means a company has achieved unmatched credibility in the industry.
If you’re searching for a countertop contractor—or your company wants to be listed among the best—this site is where trust meets opportunity.
Leave a comment