Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


10956 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • gejufdSpape

    Ищете купить лепной декор в мск? Piterra.ru/catalog/lepnina/ можно для любого стиля интерьера. Современная лепнина органично вписывается в пространство, оживляя стены, потолки, скрывая провода и электрические розетки, а также придавая выразительности помещению с помощью различных оттенков краски.

  • Megaurbar

    мега ссылка тор
    https://www.athletessecretweapon.com


  • JuniorSic

    https://webpage51940.timeblog.net/72158904/notas-detalladas-sobre-selecciГіn-de-personal

    Una buena selección de personal es infinitamente más que publicar un anuncio en portales. En Chile, fichar mal a una candidato puede costar un dineral en plata.

    Por eso, cada vez más organizaciones acuden un servicio de selección de personal que garantice proceso eficiente y reduzca los riesgos.

    ¿Por qué confiar en una empresa de seleccion de personal?

    Acceso a perfiles que no responden avisos tradicionales.

    Metodologías probadas para analizar habilidades.

    Rapidez en cubrir vacantes críticas.

    Reducción de costos.

    Ventajas de un buen servicio de selección de personal

    Ingresos más coherentes con la cultura corporativa.

    Disminución de fuga de talento.

    Departamentos más cohesionados.

    Marca empleadora más atractiva.

    Problemas comunes en la selección de personal en Chile

    Confiar solo en feeling.

    Ignorar pruebas técnicas.

    Olvidar la cultura de la empresa.

    Acelerar la elección por urgencia.

    La mejor forma de elegir una consultora de selección de personal

    Pregunta casos de éxito.

    Confirma que usen herramientas modernas.

    Considera la trayectoria en tu rubro.

    Solicita confidencialidad.

    Un servicio de selección de personal es una inversión que define la clave entre sumar talento o seguir improvisando.


  • RichardWaf

    kraken зеркало kraken onion, kraken onion ссылка, kraken onion зеркала, kraken рабочая ссылка onion, сайт kraken onion, kraken darknet, kraken darknet market, kraken darknet ссылка, сайт kraken darknet, kraken актуальные ссылки, кракен ссылка kraken, kraken официальные ссылки, kraken ссылка тор, kraken ссылка зеркало, kraken ссылка на сайт, kraken онион, kraken онион тор, кракен онион, кракен онион тор, кракен онион зеркало, кракен даркнет маркет, кракен darknet, кракен onion, кракен ссылка onion, кракен onion сайт, kra ссылка, kraken сайт, kraken актуальные ссылки, kraken зеркало, kraken ссылка зеркало, kraken зеркало рабочее, актуальные зеркала kraken, kraken сайт зеркала, kraken маркетплейс зеркало, кракен ссылка, кракен даркнет


  • Zonentum

    KidsFilmFestival.ru — это пространство для любителей кино и сериалов, где обсуждаются свежие премьеры, яркие образы и современные тенденции. На сайте собраны рецензии, статьи и аналитика, отражающие актуальные темы — от культурной идентичности и социальных вопросов до вдохновения и поиска гармонии. Здесь кино становится зеркалом общества, а каждая история открывает новые грани человеческого опыта.


  • MatthewBob

    сайт для накрутки подписчиков в телеграм


Leave a comment