Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


9548 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • gejufdSpape

    Ищете купить лепной декор в мск? Piterra.ru/catalog/lepnina/ можно для любого стиля интерьера. Современная лепнина органично вписывается в пространство, оживляя стены, потолки, скрывая провода и электрические розетки, а также придавая выразительности помещению с помощью различных оттенков краски.

  • StephenShiew

    инвентаризация


  • Jeffreypaist

    складское управление


  • Michaelcib

    Viagra generico pagamento alla consegna northwest pharmacy canada Betnovate


  • Peterphila

    https://proxy-server-free95825.smblogsites.com/32036138/free-proxy-server-for-dummies


  • Peterphila

    https://proxyfree46666.newbigblog.com/38154340/getting-my-proxy-free-list-to-work


Leave a comment