Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


9548 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • gejufdSpape

    Ищете купить лепной декор в мск? Piterra.ru/catalog/lepnina/ можно для любого стиля интерьера. Современная лепнина органично вписывается в пространство, оживляя стены, потолки, скрывая провода и электрические розетки, а также придавая выразительности помещению с помощью различных оттенков краски.

  • Peterphila

    https://holdenpyemr.elbloglibre.com/31997454/a-secret-weapon-for-socks5-proxy-free


  • Michaelcib

    Cialis 5 mg price sky pharmacy Online canadian pharmacy


  • MichaelGeobe

    отель в санкт-петербурге


  • Peterphila

    https://kylerntxa84174.blogrelation.com/38188323/what-does-socks5-proxy-free-mean


  • Peterphila

    https://sethzobpz.bloginder.com/32678500/getting-my-proxy-free-list-to-work


Leave a comment