Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


11218 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • gejufdSpape

    Ищете купить лепной декор в мск? Piterra.ru/catalog/lepnina/ можно для любого стиля интерьера. Современная лепнина органично вписывается в пространство, оживляя стены, потолки, скрывая провода и электрические розетки, а также придавая выразительности помещению с помощью различных оттенков краски.

  • JeremyCot

    https://allmyfaves.com/aedelysmqd


  • Kevinroolo

    arcade play free https://mini-games-1.ru/


  • MichaelAlicy

    politeconomics.org


  • HaleyCenly

    На сайте https://t.me/s/dubai_rentalcar ознакомьтесь со всей важной информацией, которая касается аренды автомобилей в Дубай. Если вы воспользуетесь услугами этой компании, то сможете рассчитывать на новые, исправные автомобили эталонного качества. А самое важное, что вы сможете передвигаться с комфортом и надежностью. Здесь представлены автомобили на самый разный бюджет, что позволит подобрать оптимальное решение, не переплачивая. Перед вами экономичные модели, которые станут идеальным решением для поездки по городу.


  • JeremyCot

    http://augusttvhn315.trexgame.net/kacestvennyj-veselesij-gaz-v-moskve-ot-gaz-ekstaz


Leave a comment