Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


11209 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • gejufdSpape

    Ищете купить лепной декор в мск? Piterra.ru/catalog/lepnina/ можно для любого стиля интерьера. Современная лепнина органично вписывается в пространство, оживляя стены, потолки, скрывая провода и электрические розетки, а также придавая выразительности помещению с помощью различных оттенков краски.

  • JeremyCot

    https://www.giantbomb.com/profile/frazigufrs/


  • JacksonBut

    страница [url=https://bsmey.at/]bsme at[/url]


  • Hajupdor

    Ищете автостекло в Москве? Посетите сайт https://mvoglass.ru/ – автостекла в Москве. Осуществляем продажу и замену. Сервисный центр МВО Автостекло по продаже, ремонту и замене автомобильных стекол. Подбор автостекла и обслуживание в более чем 14 центрах Москвы и Санкт-Петербурга. Автостекла для всех марок автомобилей в наличии по лучшим ценам.


  • VanceWrits

    http://registr-a.ru


  • JeremyCot

    https://list.ly/midingfedk


Leave a comment