Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


11176 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • gejufdSpape

    Ищете купить лепной декор в мск? Piterra.ru/catalog/lepnina/ можно для любого стиля интерьера. Современная лепнина органично вписывается в пространство, оживляя стены, потолки, скрывая провода и электрические розетки, а также придавая выразительности помещению с помощью различных оттенков краски.

  • Brandonhok

    instukzia.com


  • Armandoowete

    aparthome.org


  • nomibpug

    TOKYO – сервис для быстрого и выгодного заказа блюд. Наши повара важного правила придерживаются – еда должна быть вкусной и красивой. Мы регулярно развиваемся, в меню новые позиции добавляем. Быстро заказы обрабатываем. Ищете салаты купить готовые? Tokyo-bar.ru – тут есть возможность на доставку японской кухни оформить заказ. Наш сервис максимально упрощен для вашего удобства. Посмотреть меню, а также узнать условия доставки и оплаты вы можете на нашем сервисе.


  • DoviramLyday

    На сайте https://coursereviews.ru/ вы сможете ознакомиться с увлекательными, интересными обзорами, составленными на обучающие курсы. Перед вами представлен список тех курсов, которые заслуживают вашего внимания и помогут расширить кругозор. Если и вам сложно отыскать подходящие курсы, то этот обзор поможет вам в этом. Ведь вы еще и сможете ознакомиться с честным и актуальным рейтингом, который позволит принять правильное решение. Этот портал даст возможность осуществить рациональный выбор. Прямо сейчас ознакомьтесь с самыми популярными обзорами, которые будут интересны и вам.


  • KeithRhymn

    кликните сюда [url=https://bmoldova.bz]Молдова[/url]


Leave a comment