Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


11203 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • gejufdSpape

    Ищете купить лепной декор в мск? Piterra.ru/catalog/lepnina/ можно для любого стиля интерьера. Современная лепнина органично вписывается в пространство, оживляя стены, потолки, скрывая провода и электрические розетки, а также придавая выразительности помещению с помощью различных оттенков краски.

  • Kucuctorhink

    Москитные сетки плиссе, купить с установкой в Минске вы сможете на сайте https://v-okne.by/moskitnye-setki-plisse/ – изготавливаем на заказ москитные сетки Плиссе (гармошка) для установки на пластиковых, деревянных, алюминиевых окнах и дверях любой конструкции в Минске по самым выгодным ценам. Ознакомьтесь с ассортиментом и стоимостью на сайте. Наш опыт более 10 лет к вашим услугам!


  • curarruime

    Ищете компьютерный мастер на дом? Магазин обоев Piterra piterra.ru/catalog/oboi/ – широкий выбор обоев в СПб и МСК. У нас вы отыщите обои под покраску, обои для кухни, обои на стену. Вы можете купить обои в интернет-магазине или выбрать в салонах по адресам. У нас доступные цены на обои, удобная доставка и большой ассортимент. Ищете магазин обоев в СПб или МСК? Заходите в наш каталог, сравните цены и подберите для себя подходящие обои для вашего интерьера!


  • JeremyCot

    https://taplink.cc/arwyneatyi


  • AllenNok

    Сервис “Pegas” предлагает услуги: Комплексное обслуживание Юридический Лиц, Обналичивание средств любого происхождения, продажа Дебета и ООО а также многое другое.
    Контакты:
    Telegram: @Pegas3131 – https://t.me/Pegas3131
    https://darkmoney.in/obnalichka-84/uslugi-dlya-yur-lic-bumazhnyi-nds-utochnenki-korrektirovki-optimizaciya-nds-sdacha-otchetnostei-belaya-obnalichka-podgotovka-dokumentov-115fz-327812/

    купить дебетовую банковскою карту, Проверенный обнальщик, где купить готовую фирму, газпромбанк купить дебетовую карту премиум, купить дебетовую карту сбербанка, дебетовый карта, под обнал, где купить ооо, дебетовая карта купить без паспорта, карта обнал


  • ScottDed

    Сервис “Pegas” предлагает услуги: Комплексное обслуживание Юридический Лиц, Обналичивание средств любого происхождения, продажа Дебета и ООО а также многое другое.
    Контакты:
    Telegram: @Pegas3131 – https://t.me/Pegas3131
    https://darkmoney.in/debetovye-karty-23/nadezhnye-debetovye-karty-s-garantiei-ot-krazhi-sredstv-na-skany-dropov-ot-servisa-pegas-253272/

    Проверенный обнал, дебетовые карты на сканы, дебетовая карта купить без паспорта, дебетовые карты на сканы, готовый ип, купить дебетовую карту без оформления, где купить дебетовые карты, купить готовый ооо, Обналичить деньги, дропы дебетовые карты


Leave a comment