Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


10897 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • gejufdSpape

    Ищете купить лепной декор в мск? Piterra.ru/catalog/lepnina/ можно для любого стиля интерьера. Современная лепнина органично вписывается в пространство, оживляя стены, потолки, скрывая провода и электрические розетки, а также придавая выразительности помещению с помощью различных оттенков краски.

  • Gerardtab

    https://rutube.ru/channel/24362393/videos/


  • AaronLialm

    https://richexchanger.com/


  • Georgescada

    online pharmacy no prescription needed On Line Pharmacy Alli


  • Gerardtab

    https://t.me/BoltushkaTV


  • Edwardinvat

    4 Corners Pharmacy Zyban onlinepharmacy
    24 hour canadian pharmacy


Leave a comment