Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


10893 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • gejufdSpape

    Ищете купить лепной декор в мск? Piterra.ru/catalog/lepnina/ можно для любого стиля интерьера. Современная лепнина органично вписывается в пространство, оживляя стены, потолки, скрывая провода и электрические розетки, а также придавая выразительности помещению с помощью различных оттенков краски.

  • AaronSow

    cialis generic


  • LarryPes

    Best Live Casinos have brought a new wave of excitement to the Canadian online casino industry. In recent years, their popularity has surpassed that of traditional betting, making live casino games an essential part of any online casino experience. Live Casino games are becoming increasingly lifelike, and they might soon replace the need to visit a physical casino. https://ca-livecasino.com/


  • JustinMaync

    Wygrywaj z 21 w blackjacku, twórz zwycięskie układy w pokerze, stawiaj zakłady w kasynie na żywo i baw się przy najlepszych grach online w kasynie na żywo. Dzięki zespołowi Grakasynonazywo.pl możesz teraz uzyskać dostęp do najpopularniejszych gier online w kasynie na żywo z urządzeń mobilnych i komputerów stacjonarnych, wybierając dla siebie najlepsze kasyno online w Polsce. https://grakasynonazywo.pl/


  • Samuelwal

    центр пищевого оборудования москва


  • Samuelwal

    оборудование для обработки пищевых продуктов


Leave a comment