25002 comments ·

Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups

25002 comments

Your comment was posted successfully! Thank you!

  • gejufdSpape

    Ищете купить лепной декор в мск? Piterra.ru/catalog/lepnina/ можно для любого стиля интерьера. Современная лепнина органично вписывается в пространство, оживляя стены, потолки, скрывая провода и электрические розетки, а также придавая выразительности помещению с помощью различных оттенков краски.

  • JoshuaClila

    заказывал мягкого пятак, всё пришло, непрходилось волноваться т.к в аське всегда были на связи, сила средне, но по весу 5+ =) купить мефедрон и кокаин Лучший магазин !!!братишки и сёстры всем мир и харе ругаться!жизнь прекрасна

  • JoshuaClila

    Не могу, не в личку написать, и аска не указанна купить мефедрон и кокаин Забирал 6 заказов, ни единого косяка… заказы и на мизерные и на большие суммы. Давали 1 раз даже пробник по моей просьбе бесплатно.получил посылку не выходя с почты открыл ее а там лежат какие то шорты. ну думаю все кинул 7 к просто выкинул. пришел домой с пацанами сели чай пить положил вещи тут как раз мама старалась и спросила меня есть шмотки грязные ну тут я достал все вещи и шорты мама давай смотреть карманы и в итоге в шортах находит 10 г вот тут я обрадовался и разочаровался думал хана

  • Nicoledag
    high stakes roulette, [url=https://www.smartcom.vn/toeic-online/index.php/2026/03/21/high-stakes-roulette-sites-a-comprehensive-guide-2/]https://www.smartcom.vn/toeic-online/index.php/2026/03/21/high-stakes-roulette-sites-a-comprehensive-guide-2/[/url] offers excitement for those ready to risk big. Players are drawn to the luxury atmosphere of the tables, where huge payouts can change lives. The tactics involved adds to the tension of the game, making each spin a rush of adrenaline. Each bet is a opportunity at wealth. In the world of high stakes roulette, every player is a potential winner.
  • Jackietiera

    Kraken – это ваш путь к покупкам без стресса. В ассортименте Кракен есть всё: от современных гаджетов до эксклюзивных товаров. Благодаря удобной доставке и беззаботному возврату товаров, зеркала kraken делает покупки комфортными. Совершая покупки на кракен адрес, вам доступны ежедневные скидки, специальные предложения и много других бонусов. Не теряйте время – совершайте покупки умнее и быстрее с Кракен уже сегодня!.

    ]
    [url=https://nauivanow.com]яюK[/url]
    [url=https://nauivanow.com]яюK[/url]
    https://nauivanow.com

  • Robertwon

    online pharmacy australia and canadian pharmacy king canada online pharmacy no prescription
    https://maps.google.ae/url?sa=t&url=https://civicmeds.com canadian pharmacy cialis 40 mg or https://brueckrachdorf.de/user/vcuotbndxl/ online pharmacy birth control pills
    [url=http://look2.jp/webto.php?url=http://civicmeds.com]cheapest online pharmacy india[/url] canada drugs online reviews and [url=http://www.1gmoli.com/home.php?mod=space&uid=528462]pharmacy express[/url] canadian pharmacy king

Leave a comment

Back to Workouts