Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


25002 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • gejufdSpape

    Ищете купить лепной декор в мск? Piterra.ru/catalog/lepnina/ можно для любого стиля интерьера. Современная лепнина органично вписывается в пространство, оживляя стены, потолки, скрывая провода и электрические розетки, а также придавая выразительности помещению с помощью различных оттенков краски.

  • MatthewNax

    smart move real estate dubai Full Building for Sale in Dubai ec properties dubai


  • ShakirainfIz

    Ваше мнение, это ваше мнение
    Evlerinizi sД±cak dekore etmek, yaЕџam alanД±nД±za sД±caklД±k ve keyif katmanД±n harika bir yoludur. ЕћД±k renk paletleri, geleneksel mobilyalar ve ЕџД±k aksesuarlarla alanД±nД±zД± kiЕџiselleЕџtirebilirsiniz. hot deco, [url=https://hot-deco.online/]https://hot-deco.online[/url] ile evinizde sakin bir atmosfer oluЕџturun.


  • JoshuaClila

    У данного сллера только легал. Все проверено. купить мефедрон и кокаин Или все ок у всех тут клиентов?Отличный магазин маскировка высший балл!


  • Barrysem

    Отдельно предусмотрена удобная зона для творчества, где создаются эксклюзивные tattoo https://maze.tattoo/catalog/t/tigr/
    Вы можете часами обсуждать варианты будущего тату с нашими дизайнерами или принести им свой набросок, а они подскажут, как сделать его еще лучше https://maze.tattoo/catalog/e/enot-i-barsuk/

    Именно в этой студии мне сделали первое тату https://maze.tattoo/catalog/yo/
    Теперь в коллекции + ещё одно тату и пирсинг https://maze.tattoo/catalog/i/ieroglify/
    Мастера и администраторы очень открытые и дружелюбные люди https://maze.tattoo/catalog/o/oduvanchik/
    В самой студии всё на высшем уровне https://maze.tattoo/catalog/e/egipet/
    Желаю им успехов и процветания https://maze.tattoo/catalog/k/kosmos-i-kosmonavty/
    И я ещё обязательно к ним буду обращаться https://maze.tattoo/catalog/p/pingvini/

    Время проведения https://maze.tattoo/catalog/d/

    Бесплатная консультация!
    100% обезболивание https://maze.tattoo/catalog/a/akvalangisty/

    Уютная студия тату в самом центре Москвы https://maze.tattoo/catalog/x/haida/


  • RobinGap

    http://www.xiaodingdong.store/home.php?mod=space&uid=103013


Leave a comment