25002 comments ·

Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups

25002 comments

Your comment was posted successfully! Thank you!

  • gejufdSpape

    Ищете купить лепной декор в мск? Piterra.ru/catalog/lepnina/ можно для любого стиля интерьера. Современная лепнина органично вписывается в пространство, оживляя стены, потолки, скрывая провода и электрические розетки, а также придавая выразительности помещению с помощью различных оттенков краски.

  • Cassandrabof
    BC Game Casino, [url=https://tsv-altenstadt.shop/bcgame2042/bc-game-online-casino-a-comprehensive-guide/]https://tsv-altenstadt.shop/bcgame2042/bc-game-online-casino-a-comprehensive-guide/[/url] offers an engaging experience for bettors. With countless games to choose from, clients can enjoy limitless entertainment. Become a part of this dynamic platform today!
  • MichaelCof
    I dag findes der mange fremragende muligheder for spilentusiaster, der Гёnsker at finde det bedste online casino, [url=http://www.brouilette.com/archives/262465]http://www.brouilette.com/archives/262465[/url]. Disse platforme tilbyder underholdning i hГёj kvalitet, med et bredt udvalg af spil. Bonusser og rabatter gГёr det muligt at maksimere din underholdning. BesГёg det bedste online casino og spil nu!
  • Danieldot
    online betting, [url=https://thebackstage.ru/discover-the-thrills-of-betting-with-1xbet-4/]https://thebackstage.ru/discover-the-thrills-of-betting-with-1xbet-4/[/url] ставки в интернете стало популярным развлечением во всем мире. Клиенты могут делать ставки на различные события и получать большие суммы.
  • individual_ahot

    Индивидуальная кремация питомцев представляет собой гуманный способ попрощаться с верным другом. Многие владельцы выбирают именно этот вариант, чтобы достойно проводить любимца в последний путь. Процедура гарантирует, что вы получите прах исключительно вашего животного.
    Одним из главных достоинств такого метода является эмоциональное спокойствие владельца после завершения всех формальностей. Вы можете лично присутствовать при проведении процедуры или заказать видеозапись процесса для уверенности в результате. Это исключает любые сомнения относительно того, чьи именно останки были переданы вам в итоге.
    После доставки в крематорий тело подготавливается сотрудниками с соблюдением всех санитарно-гигиенических требований и правил безопасности. Специальное оборудование позволяет провести все действия предельно быстро, профессионально и с глубоким уважением к усопшему. Вы всегда можете рассчитывать на то, что работа будет выполнена качественно и без каких-либо досадных задержек.
    Мы искренне сопереживаем каждому клиенту, обратившемуся к нам за помощью в столь трудный и эмоционально сложный момент. Наша компания стремится сделать все возможное для того, чтобы воспоминания о питомце остались только светлыми и теплыми. Вы не остаетесь один на один со своей бедой, так как мы берем на себя полную ответственность за процесс.
    индивидуальная кремация животных [url=https://www.kremaciya-domashnih-zhivotnyh-moskva.ru/]https://kremaciya-domashnih-zhivotnyh-moskva.ru/[/url]

  • JamesHiz

    how to survive in dubai business in real estate 2 Bedroom Apartment for Sale in JBR Dubai advisory real estate dubai1bhk in sharjah

Leave a comment

Back to Workouts